Vitamines & CarencesLe guide complet
Vitamine C, B9/B12, D/K2, oméga 3, minéraux (Zn/Mg), mélatonine, adaptogènes et tests.
Les familles essentielles
Immunité & Vitamine C
4€ – 25€Ciblée pour les coups de fatigue et l’hiver.
B‑Complex & Folates
8€ – 25€Métabolisme énergie, grossesse (B9).
Oméga 3 & Vitamine D/K2
13€ – 36€Huile de poissons/algues, soutien os/cœur.
Minéraux & Sommeil
5€ – 75€Zn/Mg pour carences, mélatonine pour le dodo.
Vitamine C & Immunité
Apport antioxydant pour soutenir les défenses naturelles.
Folates & Vitamines B
Énergie, homocystéine, grossesse (B9), système nerveux.
Oméga 3 & Vitamine D/K2
EPA/DHA et D3+K2 pour cœur, cerveau et ossature.
Minéraux & Sommeil
Zinc/Magnésium pour les carences, mélatonine pour un endormissement facilité.
Le bisglycinate est souvent mieux toléré au niveau digestif que d’autres formes.
Prendre la mélatonine 30–60 min avant le coucher. Éviter les écrans en parallèle.
Adaptogènes
Soutien du tonus et de la résistance au stress.
Tests & Diagnostics
Suivez vos statuts nutritionnels et dépistez rapidement.
Divers & Multivitamines
Coenzymes, complexes et autres compléments utiles.
Renforcez votre capital vitalité
Une sélection experte pour prévenir et corriger les carences sur le long terme.
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